De gezondheid van mensen is altijd al een belangrijk iets geweest, maar de laatste tijd staat het onderwerp nog meer dan vroeger in de schijnwerpers. Adidas en Samsung weten dat ook en hebben een real-time coaching systeem gemaakt dat de gebruikers voorziet van een persoonlijke, weliswaar digitale, coach.
Er waren al systemen op de markt die je loopgegevens konden registreren. De miCoach van adidas en Samsung doet dat ook, maar dat niet alleen. Het systeem zal namelijk aan de hand van deze gegevens een zeer persoonlijk trainingsplan opstellen. Het plan is gebaseerd op je fitnessniveau en op je persoonlijke doelstellingen.
Samenstelling
Het miCoach systeem is samengesteld uit vijf componenten: een mobiele telefoon, een hartslagband, stappenteller, website en bijbehorende kledinglijn. Omdat je hartslag een goede indicatie is van je persoonlijk fitnessniveau is dit de basis van het systeem. De hartslag is per dag verschillend en het systeem houdt hiermee ook rekening.
Werkwijze
Nadat je het pakket hebt aangekocht, moet je je registreren op de website. Daarop moet je je persoonlijke gegevens en trainingswensen invullen. Vervolgens zullen de gegevens op de mobiele telefoon geladen worden en zal het systeem je begeleiden bij de fitnesstest die je kan vergelijken met die van tests in een sportschool. Als de resultaten bekend zijn, dan worden deze samen met je wensen samengevoegd tot een persoonlijk trainingsschema.
Trainingsschema
De schema’s zijn gemaakt door Athlete’s Performance Institute. Dat is een Amerikaanse organisatie die de succesfactor vormt voor de prestaties van vele topsporters. De miCoach zal dan alle gegevens bewaren en na de training kan je de verzamelde gegevens uploaden naar je pc. Dan kan je de uitgebreide analyses bekijken en je voorbereiden voor de volgende training.
Telefoon
Het telefoontoestel heeft alle functies van een normale gsm. Het is een dunne telefoon die je uit kan schuiven. Verder heeft het toestel een ingebouwde camera, FM stereo-radio en 1 GB geheugen aan boord. Het toestel is beschikbaar in verschillende kleuren.
Beschikbaarheid
De miCoach is vanaf medio maart verkrijgbaar in Engeland en Duitsland. In België en Nederland vanaf het einde van het jaar. De prijs van het pakket zal rond de € 400 liggen. Bekijk deze website voor meer informatie.
Ongeveer € 400
